《公式》天然水宅配のウォーターサーバー【プレミアムウォーター】 | ウォーターサーバーの宅配なら「プレミアムウォーター」
鶏肉と野菜の煮物

離乳後期

鶏肉と野菜の煮物

  • レシピ投稿:山内恵子(離乳食アドバイザー、母子栄養指導士)さん
  • 監修:一般社団法人母子栄養協会

栄養コメント

とろみをつけて食べやすくしました!じゃがいもは時間差で入れる事で荷崩れしません。

材料

材料*2回分
鶏ひき肉30g
大根20g
人参20g
じゃがいも20g
だし汁200cc
醤油小さじ1/2
水溶き片栗粉適量

作り方

  1. 野菜は5~7mm角に切る。
  2. 小さい鍋に大根と人参とだし汁を入れ柔らかくなるまで煮る。
  3. じゃがいもと醤油を加えてじゃがいもが柔らかくなるまで煮る。
  4. 水溶き片栗粉でとろみをつける。