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カツオのおろしのっけ粥

カツオのおろしのっけ粥

  • レシピ投稿:野間美佳(離乳食アドバイザー)さん
  • 監修:一般社団法人母子栄養協会

材料

5倍粥80g
カツオ10g
大根15g
醤油1,2滴

作り方

  1. 耐熱容器にカツオと水小さじ1(分量外)を入れ、ラップをして600Wの電子レンジで30秒ほど加熱し、身を細かくほぐす。
  2. 鍋に水(分量外)と大根を入れて火にかけ、大根がやわらかくなるまでゆでた後、ペースト状にする。
  3. 器に5倍粥を盛り、カツオと大根を順にのせ、最後に醤油を1,2滴かけてできあがり!