おいしい水で作ろう！みんなのレシピ
離乳中期
トマトのジャム
- レシピ投稿：山内恵子（離乳食アドバイザー、母子栄養指導士）さん
- 監修：一般社団法人母子栄養協会
栄養コメント
材料はたったの2つ！砂糖は使わず、りんごの甘さで作ります。
材料
| トマト | 中1個 |
|---|---|
| りんご | 半分 |
作り方
- トマトは湯むきして中の種を取り除き、細かくする。
- りんごは皮をむき、すりおろす。
- 全ての材料を耐熱容器に入れて混ぜ合わせ、ふんわりラップをかけて600wで5分加熱する。
離乳中期
材料はたったの2つ！砂糖は使わず、りんごの甘さで作ります。
| トマト | 中1個 |
|---|---|
| りんご | 半分 |
