おいしい水で作ろう！みんなのレシピ
離乳中期
さつまいもがゆ
- レシピ投稿：山内恵子（離乳食アドバイザー、母子栄養指導士）さん
- 監修：一般社団法人母子栄養協会
栄養コメント
自然の甘みがおいしい一品。さつまいもは穀類と考えて他に野菜も添えて食べるようにしましょう♪
材料
| さつまいも | 皮をむき20g |
|---|---|
| お湯 | 大さじ2 |
| 7倍がゆ | 1食分弱 |
作り方
- さつまいもを柔らかくなるまで茹でる。
- フォークなどで潰すか裏ごしする。
- お湯でのばして1/3をおかゆに混ぜる。
- 【Point】たくさんまとめて冷凍できます☆
離乳中期
自然の甘みがおいしい一品。さつまいもは穀類と考えて他に野菜も添えて食べるようにしましょう♪
| さつまいも | 皮をむき20g |
|---|---|
| お湯 | 大さじ2 |
| 7倍がゆ | 1食分弱 |
