おいしい水で作ろう！みんなのレシピ
離乳中期
パンプキンドリア風粥
- レシピ投稿：野間美佳（離乳食アドバイザー）さん
- 監修：一般社団法人母子栄養協会
材料
| 5倍粥 | 80g |
|---|---|
| かぼちゃ | 15g |
| ツナ水煮缶 | 10g |
| ホワイトソース | 20g |
| 粉チーズ | 1つまみ |
作り方
- 耐熱容器にかぼちゃを入れ、水小さじ1（分量外）をかけてラップをし、600Wの電子レンジで1分加熱してペースト状にする。
- ①のかぼちゃにツナを混ぜる。
- 器に5倍粥を盛り、その上に②とホワイトソースを重ねてかけて、最後に粉チーズをふりかける。
オーブントースターでほんのり焦げ目をつけてできあがり！
