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うどんでグラタン

離乳完了期

うどんでグラタン

  • レシピ投稿:山内恵子(離乳食アドバイザー、母子栄養指導士)さん
  • 監修:一般社団法人母子栄養協会

栄養コメント

マカロニをゆでる手間をなくしたお手軽グラタン

材料

冷凍うどん又は茹でうどん1/4玉
かぼちゃ30g
玉ねぎ5g
ブロッコリー5g
ホワイトソース大さじ1
粉チーズ適量

作り方

  1. うどんと野菜は、食べやすい大きさに切る。
  2. 耐熱容器にうどんと野菜を入れ大さじ1の水をふりかけ、ラップをして600wのレンジで1分30秒加熱して柔らかくする。
  3. 上からホワイトソースと粉チーズをかけて、トースターで焼き色がつくまで加熱する。
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